Pôrodník-gynekológ, autor blogu o medicíne založenej na dôkazoch, Olga Belokon hovoril o hygienických pravidlách, ktoré sa musia dodržiavať pred, počas a po sexe.
Podľa odborníka by si mali obaja partneri pred akýmkoľvek sexuálnym kontaktom poriadne umyť ruky. Do 15-30 minút po pohlavnom styku musíte močiť - inak existuje vysoké riziko infekcie močových ciest.
Napríklad ženy majú veľmi krátku močovú rúru, kvôli anatomickej blízkosti môže do nej ľahko vstúpiť obsah pošvy. Injekcia baktérií môže narušiť rovnováhu flóry a znížiť počet laktobacilov, ktoré udržiavajú kyslé prostredie v pošve a brzdia rast „zlých“baktérií.
„Pokúšaním sa umyť si pošvu sa skutočne vystavujete vyššiemu riziku vaginitídy a pomáhate patogénom„ napadnúť ““,
- varuje Olga Belokon.
Sprchovanie, infúzia miramistínu, chlórhexidínu, peroxidu vodíka, alkoholu a iných látok do vagíny nepomôže chrániť pred pohlavne prenosnými chorobami (STD). Podľa lekára sa vagína dokáže po sexe očistiť, aj keď vo vnútri zostáva spermie.
Pred a po pohlavnom styku je potrebné opláchnuť vonkajšie pohlavné orgány tečúcou teplou vodou. Pred sexom nebude nadbytočné vypiť pohár vody - ľahšie sa tam bude po čine vyprázdňovať močový mechúr.
Odborník pripomína: So sexuálnymi hračkami by sa malo po každom použití zaobchádzať opatrne. Nemali by byť s nikým zdieľané, pretože môžu prenášať pohlavné choroby.
Orálny sex musí byť chránený. Existuje riziko prenosu HIV, herpesu, kvapavky, syfilisu, chlamýdií, hepatitídy A, B a helminthických invázií. Riziko sa zníži, ak muž ejakuluje do úst svojej partnerky, ak osoba s HIV používa antiretrovírusovú terapiu, ak sa používa kondóm alebo orálne stery.
Pred zmenou typu sexu by ste si mali umyť svoje sexuálne hračky, vymeniť kondóm a umyť si penis. Podľa odborníka je nemožné dodržať tieto pravidlá a zmeniť análny sex na vaginálny, pretože flóra konečníka nie je určená pre vagínu.
"Vždy požiadajte svojho partnera, aby sa pred sexom podrobil vyšetreniu na pohlavné choroby," píše lekár. - Používajte kondóm. Toto je jediná vec, ktorá vás môže chrániť pred pohlavne prenosnými chorobami. ““